생선 섭취�?심혈관 질환, 우울�?�?사망률의 낮은 위험�?관련이 있습니다. 요약: 통조�?식품은 종종 나트�?함량�?높습니다. 나트륨이 적은 품종�?피하거나 제한하거�?구매하는 것이 전반적인 나트�?소비�?줄이�?�?가�?좋습니다. 식물�?식품, 전곡�? 저지�?유제�?�?나트�?섭취가 정상 범위 내에�?풍부�?식단�?채택하면 고혈�?예방 �?관리에 효과적일 �?있습니다. 연구�?따르�?베리�?많이 섭취하면 심장병의 여러 위험 ... https://allyourbookmarks.com/story17999638/5-%EA%B0%80%EC%A7%80-%EA%B0%84%EB%8B%A8%ED%95%9C-%EA%B8%B0%EC%88%A0-%EC%9D%98%ED%95%99-%EC%A4%91%EA%B5%AD%EC%96%B4-%EB%B2%88%EC%97%AD